Rouw

Na een ingrijpend verlies is de balans vaak zoek, je emoties kunnen alle kanten op gaan: van verdriet en onmacht naar boosheid, schaamte en misschien ook schuldgevoelens. Al die emoties kunnen verwarrend zijn. Misschien weet je zelf niet meer goed wie je bent en wat je belangrijk vindt in het leven. Wat ooit belangrijk was, voelt nu misschien niet meer zo. Je ervaart dat je uit evenwicht bent. En misschien vind je het daardoor moeilijk de draad van het leven weer op te pakken zoals je omgeving je adviseert. Hoe doe je dat? Hoe pak je "de draad" weer op? Hoe kan je weer toekomstperspectief zien?

Allerlei vragen en emoties kunnen je bezighouden als je te maken hebt met verliezen. Voorbeelden van verlies zijn:

• natuurlijk overlijden van een dierbare
• zelfdoding van een dierbare
• verlies van gezondheid door een (chronische) ziekte en/of handicap
• een kind met een beperking en daardoor verlies van dromen/toekomstbeeld
• verlies van verwachtingen door bijvoorbeeld ongewenste kinderloosheid
• dementie van een partner of ouder
• verlies van werk

Door het verlies kom je in een rouwproces en hoe dat rouwproces verloopt is voor iedereen anders. Belangrijk in dit proces is zicht krijgen op wat jij nodig hebt; het helpt je leren leven met het verlies. 

Inzicht in je eigen rouwproces zorgt voor een nieuwe balans. Als professioneel rouwbegeleider van Rouwinzicht kan ik je ondersteunen in dit proces.

Ilse: "Je eerlijkheid, de manier van vragen stellen en de inzichtelijke antwoorden hebben mij verder geholpen in mijn proces. Bedankt voor je open houding en wijze woorden".

Training of voorlichting voor bedrijven en instellingen

Praktijk Rouwinzicht geeft trainingen aan teams die werken met mensen die verlieservaringen hebben. Welke vaardigheden heeft het team nodig om met betekenisvol verlies om te gaan? Wat zijn de nieuwste inzichten rondom verlies?

De training geeft je nieuwe inzichten, gespreksvaardigheden en handvatten om verlies bespreekbaar te maken.

Voorlichting geven in groepsverband aan mensen die te maken hebben met rouw en verlies behoort ook tot de mogelijkheden. Denk hierbij aan voorlichting in verzorgingshuizen.

Vereniging muziektherapeuten: "Een interessante ochtend met een lezing die op een fijne manier werd gegeven. Je deed het erg goed en fijn dat er zoveel interactie was. Al die vormen van verlies die er zijn werden prachtig door jou weergegeven. De lezing wekte bewustzijn op over hoe vaak je zelf werkt met rouw/verlies. Je merkte de mensen waren erg enthousiast."